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えり

スパ発祥の地〜SPA〜

冬時間になりだんだんと冷え込みが強くなってきましたね。 こんな日はあったか〜いお風呂でカラダの芯から温まりたい、温泉大好きエリです(*^^*) 寒くなるとカラダにも力が入りやすくなったり、衣服の重さも増して首肩のコリにもつながりますよね💦 日々の筋緊張を和らげるのに入浴はとても有効なホームケアです✨…が、ドイツはシャワーのみのお部屋も多いですし、浴槽も大きくお湯を溜めるのも大変。。追い焚き機能けなんてありませんから、長時間かけてジックリ温まるのもなかなか難しいところです(T_T) そこで、私はたまにですがサウナを利用しています♪ 先日はスパの名前の由来と言われているベルギーのスパと いう街にあるLes Thermes de Spaに行ってきました〜♪ 広い敷地にはプールからジャグジー、サウナなどがあり、半日くらいは十分たのしめますよ★ お風呂は日本人にはあまり温度が高くはありませんが、ゆっく〜り浸かるにはちょうどいいですね^_^ キレイな施設でゆったり過ごせて、心身ともにリフレッシュできました✨ せっかくドイツに来たのだから、いつかはバーデンバーデンにも足をのばしてみたいですね…☆ こちらのサウナは混浴だったりアレコレとハードルが高いですが、行ってしまえばこちらのモノですw みなさんも冬のおからだのケアにいかがでしょうか? お風呂のあとのマッサージなんていうプランも…イイですね♪

https://www.club-ys.tokyo/

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